KOMM VORBEI
Geiersbergstraße 78
50765 Köln – Blumenberg
Telefon: 0221 99876460
Unsere Öffnungszeiten:
| Montag - Freitag: | 09:00 - 21:00 |
| Samstag - Sonntag: | 10:00 - 14:00 |
Unsere Öffnungszeiten mit unserem Türschließsystem:
| Montag - Freitag: | 06:00 - 23:00 |
| Samstag - Sonntag: | 09:00 - 20:00 |
PROBETRAINING
Kostenloses Probetraining
Du hast noch keine Erfahrungen im Fitnessstudio gemacht ? Dann komm vorbei und absolviere ein kostenloses Probetraining.
So verschaffst du dir direkt einen Einblick in unseren Gerätepark und neuen Cardiogeräte.
Studiobilder
UNSERE LEISTUNGEN
Zu einem gesunden Lebensstil gehören Sport und Bewegung dazu.
Lass Fitness nun ein Teil von deinem Alltag werden und finde ein für dich passendes Training.
Sei dabei wenn wir beim BodyFit mit Lang- und Kurzhanteln unsere Muskulatur aufbauen. Zusätzlich trainieren wir beim BauchFit intensiv unsere Bauchmuskulatur und regen abschließend die Fettverbrennung an. Beim DanceFit kannst du auf lateinamerikanischer Musik deine Hüften schwingen und sogar dein Herzkreislaufsystem fördern. Schließlich entspannen wir unsere Muskeln und Geist am Ende der Woche bei Yoga.
In unserer Sauna kannst du nach dem Training nochmal ausgiebig entspannen.
Regelmäßige Saunagänge und effektives Training harmonieren und ergänzen sich. Es entsteht eine positive Auswirkung auf deine Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden.
Du hast gesundheitliche Beschwerden ? Ein bestimmtes Ziel ? Oder möchtest einfach nur Fit bleiben ? Dann erstelle mit unseren Sport- und Gesundheitstrainern einen für dich individuellen Trainingsplan.
Wir sind dein zertifizierter Leistungserbringer für Reha-Sport! Unsere spezialisierten Programme unterstützen dich effektiv bei der Wiederherstellung deiner Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Mit individuell angepassten Übungen und professioneller Betreuung helfen wir dir, deine Mobilität zu verbessern und deine Lebensqualität zu steigern. Unsere Leistungen sind rezeptpflichtig und werden von den Krankenkassen übernommen. Gemeinsam erreichen wir deine Gesundheitsziele!
Entspann Dich nach einem harten Training bei einem Kaffee oder einem kühlen Wasser. Lasse dir auch gerne einen leckeren Shake zubereiten, der deinen Körper nach einem schweißtreibenden Training wieder mit der nötigen Power versorgt.
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